Perplexity
13 juin 20232 Min
Mis à jour : 2 juil. 2023
Découvrez le fonctionnement de la crème solaire, les astuces pour l'utiliser et les réponses aux questions fréquentes sur la protection solaire.
La crème solaire est un élément essentiel pour protéger notre peau des rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil. Elle réduit non seulement les risques de coups de soleil et de cancer de la peau, mais limite également le vieillissement cutané résultant de l'exposition au soleil.
Dans cet article, nous allons explorer comment fonctionne la crème solaire, les trucs et astuces pour l'utiliser correctement, et répondre aux questions fréquemment posées sur le sujet.
Les crèmes solaires sont constituées de deux composantes principales: le principe actif et l'émulsion. Le principe actif est responsable de la protection solaire et se divise en deux catégories: les absorbeurs de rayonnement UV et les réflecteurs.
Les absorbeurs d'UV sont des composés chimiques capables d'absorber les rayonnements UV et de les convertir en chaleur, tandis que les réflecteurs renvoient les rayons UV à la surface de la peau.
Choisissez une crème solaire adaptée à votre peau, avec un indice de protection solaire (SPF) d'au moins 30 et offrant une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Appliquez la crème solaire généreusement sur toutes les zones exposées de la peau, y compris le visage, les oreilles, le cou et les mains.
Appliquez la crème solaire 15 à 30 minutes avant de vous exposer au soleil pour permettre à la peau de l'absorber.
Réappliquez la crème solaire toutes les deux heures, ou immédiatement après la baignade ou la transpiration.
N'oubliez pas de protéger vos lèvres avec un baume à lèvres contenant un SPF.
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