Perplexity
11 juin 20231 Min
Mis à jour : 2 juil. 2023
Découvrez les indices de protection solaire, comment les choisir selon votre peau et votre exposition, et les questions fréquentes sur les crèmes solaires.
La crème solaire est un produit essentiel pour protéger notre peau des effets nocifs des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les indices de protection solaire (SPF) indiquent le niveau de protection offert par un produit solaire. Plus l'indice est élevé, plus la protection contre les rayons UV est importante.
Dans cet article, nous allons explorer en détail les indices de protection solaire, comment les choisir en fonction de votre type de peau et de votre exposition au soleil, ainsi que les questions fréquemment posées sur les crèmes solaires.
Les indices de protection solaire (SPF) sont des chiffres qui indiquent le niveau de protection offert par un produit solaire contre les rayons UVB, responsables des coups de soleil.
Il existe quatre niveaux d'indices de protection:
Protection faible: SPF 6 à 10
Protection moyenne: SPF 15 à 25
Haute protection: SPF 30 à 50
Très haute protection: SPF 50 et plus
Pour choisir l'indice de protection solaire adapté à votre peau, il est important de prendre en compte votre type de peau, la durée et l'intensité de votre exposition au soleil, ainsi que les conditions environnementales (altitude, réflexion des rayons UV sur l'eau ou la neige, etc.).
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